در یک همایش بین المللی مطرح شد: کیوی، میوه‌ای شگفت‌انگیز

نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که میوه کیوی از فواید شگفت و معجزه آسایی برخوردار است.

به گزارش سرویس بین‌الملل خبرگزاری صدا و سیما به نقل از پایگاه اینترنتی  «سانته مگزین Santé magazine »، نتایج یک همایش بین‌المللی در نیوزیلند با موضوع «کیوی و سلامت» نشان می‌دهد که این میوه فواید بسیاری برای دستگاه گوارش، سیستم ایمنی و سوخت و ساز بدن دارد.

دویست کارشناس از کشورهای مختلف که در این همایش بین‌المللی بی سابقه در تائورانگ نیوزیلند شرکت کرده بودند، فواید کیوی را برشمردند. خبرگزاری آناتولی به نقل از این سایت اینترنتی اعلام کرد حدود 30 درصد از مردم جهان از اختلالات گوارشی (سوء هاضمه، سندروم روده تحریک پذیر، یبوست و غیره) رنج می‌برند.  مطالعات انجام شده نشان می‌دهد که خوردن دو کیوی در روز موجب عملکرد بهتر روده‌ها می‌شود. این اثر به علت وجود اکتینیدین (آنزیمی طبیعی) در کیوی است که روند هضم غذا و پروتئین‌ها را بهبود می‌بخشد و به تخلیه معده کمک می کند.

 تقویت ایمنی بدن: 

علاوه بر فواید این میوه بر سیستم گوارشی، کیوی سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند. خوردن روزانه کیوی سطح ویتامین ث در خون و بدن را افزایش می‌دهد. ویتامین ث که باید از طریق تغذیه وارد بدن شود، برای تقویت سیستم ایمنی بدن ضروری است. این ویتامین همچنین موجب جلوگیری از پیری زودرس می‌شود و به رفع خستگی و داشتن پوستی زیبا کمک می کند.

این سایت اینترنتی در پایان اعلام کرد از آنجا که کیوی حاوی پلی ساکاریدهای غیرقابل هضم، پلی فنول‌ها و اسیدهای چرب و آلی است، به تنظیم شاخص قند خون (گلیسمی) کمک می‌کند.